מחברת: ג'ולי קרקו, RN,MPH,IBCLC
אימאל'ה שביתת הנקה!
את בטוב בהנקה ופתאום משום מקום זה מגיע
ברגע אחד את מגלה שתינוקך מתעצבן על השד, דוחף את גופו ממך בעזרת ידיו או מקשית את גבו, בוכה ולא רוצה לחזור אל השד שלך.
לרוב זה יקרה מתחת לגיל שנה.
זה יכול להיות מאוד מתסכל, אולי תרגישי שהתינוק שלך דוחה אותך.
אז חשוב לי שתדעי, מדובר בשינוי זמני!
ממש לא סימן לרצון של תינוקך לגמילה בגלל מיעוט חלב או בשלות התפתחותית לגמילה.
יש דבר כזה, שביתת הנקה❓️
תינוקות שחווים מתח וסטרס על השד, זוכרים זאת ולכן מביעים חוסר רצון להמשיך לינוק.
סטרס על השד יכול להופיע במחלות שמקשות על תינוקך בנשימה ובליעה במהלך ההנקה כמו נזלת, אפתות בפה, פטריה בפה, דלקות אוזניים וגרון, או צמיחת שיניים, נשיכות ותגובת בהלה שלך, או הגבלת הנקות לצורך "אימון שינה".
בנוסף, התערבות מוקדמת מידי על ידי דחיפת ראש התינוק בכוח לשד בזמן שמנסה להיצמד לשד, יכול לגרום לתסכול שלו בין אם זה היה אירוע חד פעמי, חוזר על עצמו בבית החולים או בבית ולייצר אצלו זיכרון של חוויה שלילית על השד.
אצלך, הריון והופעת מחזור, שינויים בריחות – בושם, קרם גוף וכדומה, סטרס ושינויים בתזונה יכולים לייצר אצל תינוקך חוויה שלילית על השד.
חישוב מסלול מחדש של מערכת היחסים
המטרה שלך היא לבנות מחדש מערכת יחסים חיובית בינך לבין תינוקך, כך שירגיש שוב בטוח על השד.
לפעמים זה אומר לקחת פסק זמן מכל ניסיונות ההנקה, כדי שתינוקך ישכח מכל הסבל ויירגע.
שביתת הנקה יכולה לקחת יום-יומיים, בזמן הזה שאיבת חלב תסייע לך לשמור על ייצור החלב שלך, מניעת דלקת וחסימת צינוריות.
ומה יאכל בינתיים?
אפשר לחשוב על השלמה עם כפית/כוס/צינורית.
חשוב להמשיך לעקוב אחר טיטולים רטובים, במיוחד אם תינוקך מתחת לגיל חצי שנה שההזנה מבוססת רק על הנקה
מתי לחזור להציע הנקות?
להרבות בעור לעור אחרי האכלות, בזמן שתינוקך ישן, רגוע, ולא בזמן רעב וחיפוש השד. אפשר לנסות עור לעור באמבטיה בנוכחות עוד מבוגר לבטיחות ולנסות להציע הנקה, אם ירצה.
להרבות במגע בלי קשר להנקות.
במידה ומסכים, אפשר לנסות להניק בתנועה, בחדר שקט וחשוך או לנסות להניק מתוך שינה.
דברי אתו על הקושי שלו, גם אם לא מבין את המילים, זה מרגיע את שניכם.
בכל מקרה לא ללחוץ עליו ולא להכריח. אפשרי לו לקשר מחשבות טובות עם השד.
סמכי על האינטואיציות שלך
יעבוד טוב יותר אם ההנקה תתרחש באופן ספונטני ולא מתוכנן, מתוך האינטואיציה שלך ומה שמרגיש לך שנכון לעשות. אל תתכנני מתי להניק אותו.
עדיף בזמן שתינוקך לא ממש שבע (milk drunk) כדי שיוכל לגלות סימני התעניינות בשד.
קחי את זה כמשחק, משהו שאת כרגע מתנסה בו ואמור להרגיש כיף וקליל.
אם את מרגישה שאת משתדלת ומתאמצת מאוד להצמיד אותו לשד זה סימן עבורך להפסיק.
הרגיעי את תינוקך ותני לו לסיים את הארוחה הפעם עם אפשרות אחרת.
במידה ותינוקך הצליח להיצמד לשד, לא אומר שבפעם הבאה גם יצליח.
בניסיונות ההנקה הבאים תניקי מתוך ספונטניות ועקבי אחר רמזי התנהגות שלו.
מדובר בתהליך הדרגתי והפעם הבאה המוצלחת לא בהכרח תתרחש יום למחרת או בעוד 3 ימים
תינוקות לא לומדים טוב תחת סטרס. וגם אנחנו
ברגע שתינוקך יחווה את השד ללא סטרס כי הוא ירגיש אותך פועלת באופן ספונטני או מפסיקה הנקה ברגע הנכון (כאשר את מרגישה שאת במאמץ) הכל יתחיל להסתדר ויהיה קל יותר.
בנקודת זמן זו התינוק כבר לא ירגיש מתח על השד וירגיש בטוח. יהיה אפשר להציע לו יותר הנקות גם כאשר יהיה טיפה מתוסכל כי תהיה לו מערכת יחסים חיובית עם השד, הוא למד שהשד יכול להרגיע אותו והוא כבר בוטח בו.
לעזרה נוספת התקשרי או לחצי כאן ליצירת קשר
אני כאן לכל שאלה והתייעצות
